Nguyên tắc chỉ ăn no 80% của dân vùng sống thọ nhất Nhật Bản
Cập nhật ngày: 29/04/2019 - 08:41Chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có số dân trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới.
- 5 lý do khiến bạn nên chăm chỉ ăn đậu nành lông
- Mỗi ngày có 1 "khung giờ vàng" để tập thể dục: BS Nhật chia sẻ bài tập đơn giản, không tốn kém, 15 phút giúp tăng cường sức khỏe mạch máu
- 5 cách bảo quản trái cây và rau quả khi đã cắt một nửa
- Cần chủ động tiêm phòng vaccine dại
- Mã ngạch V.05 có được phụ cấp nghề Y mức 100%?
- Không chủ quan với viêm màng não mô cầu
- Răng rơi khỏi huyệt ổ răng, xử trí thế nào?
- Những loại phẫu thuật thẩm mỹ không nên thực hiện vào mùa hè
- Ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu chấn thương quốc tế đầu tiên tại Việt Nam
- Lần đầu tiên Việt Nam có Trung tâm huấn luyện cấp cứu chấn thương quốc tế
- 5 lý do khiến bạn nên chăm chỉ ăn đậu nành lông
- Mỗi ngày có 1 "khung giờ vàng" để tập thể dục: BS Nhật chia sẻ bài tập đơn giản, không tốn kém, 15 phút giúp tăng cường sức khỏe mạch máu
- 5 cách bảo quản trái cây và rau quả khi đã cắt một nửa
- Cần chủ động tiêm phòng vaccine dại
- Mã ngạch V.05 có được phụ cấp nghề Y mức 100%?
- Không chủ quan với viêm màng não mô cầu
- Răng rơi khỏi huyệt ổ răng, xử trí thế nào?
- Những loại phẫu thuật thẩm mỹ không nên thực hiện vào mùa hè
- Ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu chấn thương quốc tế đầu tiên tại Việt Nam
- Lần đầu tiên Việt Nam có Trung tâm huấn luyện cấp cứu chấn thương quốc tế