Mùa này dứa đang rộ. Bạn hãy tranh thủ tận dụng hương vị ngọt ngào cũng như những lợi ích của dứa, đặc biệt là khi bạn bị cảm lạnh.

Uống nước ép dứa giúp giảm đau họng

Dứa có chứa bromelain, một loại enzyme có tính kháng viêm, có khả năng chống nhiễm trùng và diệt vi khuẩn.

Uống nước ép dứa để giúp giảm đau họng và giúp cơ thể loại bỏ chất nhầy. Các enzym bromelain có trong dứa cũng giúp giảm ho do cảm lạnh.

Nước dứa cũng có ích trong điều trị các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, hen suyễn, và viêm phổi.

Tình trạng đau nhức mỏi cơ thể khiến chúng ta khó chịu khi cảm lạnh cũng có thể thuyên giảm khi chúng ta uống nước dứa.  

Theo Bee/Vivanews