Thế nào là da nhạy cảm
Da được chia thành 5 loại:
da khô, da nhờn, da bình thường, da nhạy cảm và da hỗn hợp. Da nhạy cảm thường
mỏng và khô ráp, đặc biệt dễ bị dị ứng, chỉ một tác động kích ứng nhẹ lên da
cũng có thể làm cho da đỏ lên, ngứa rát hoặc có cảm giác châm chích. Ngoài ra,
da dễ bị cháy nắng và rát khi ra gió. Da cũng đặc biệt nhạy cảm với các loại hóa
mỹ phẩm, chẳng hạn bạn thường xuyên cảm thấy rát nhẹ hoặc ngứa châm chích mỗi
khi dùng sữa rửa mặt, kem dưỡng hoặc kem chống nắng thông thường. Một số loại
thức ăn, rau quả và trái cây cũng có thể làm da bị tổn thương.
Các mức độ da nhạy cảm
Da nhạy cảm tự nhiên: thường
gặp ở làn da khô, da mỏng manh, dễ bị đỏ rát khi ra nắng và thường có cảm giác
châm chích, căng rát.
Da dễ bị kích ứng và kém
dung nạp mỹ phẩm: chỉ một tác nhân nhỏ cũng làm cho da nóng rát và bong vảy. Ở
mức độ này, da không chịu được nắng gắt, trời rét lạnh hay các mỹ phẩm có tính
kích ứng.
Da quá mẫn cảm hoặc dễ dị
ứng: làn da có thể dị ứng ngay với hương liệu, chất bảo quản hay các hoạt chất
chống nắng thường có trong mỹ phẩm…
![Chế độ chăm sóc cho da nhạy cảm](http://image.baotayninh.vn/news/2011/20110714/fckimage/69211479024458_lamdep.jpg) |
Làn da nhạy cảm cần
có chế độ chăm sóc đặc biệt hơn |
Nguyên nhân
Có nhiều nguyên nhân làm cho
làn da trở nên nhạy cảm: tuổi tác, căng thẳng, thực phẩm… trong đó, phải kể đến
môi trường ngoại cảnh: sự ô nhiễm, khói bụi, điều hòa… đặc biệt, khí hậu khô
hanh vào mùa đông. Di truyền cũng là một trong những yếu tố. Một số người có làn
da nhạy cảm hơn những người khác do cấu trúc ADN đặc trưng của họ. Thường thấy ở
những người bị viêm da và những người bị dị ứng do da tiết ra quá nhiều chất
nhờn. Thường thì phụ nữ có làn da nhạy cảm hơn nam giới. Da nhạy cảm liên quan
đến sự thay đổi của lượng hormone theo chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng. Bên cạnh
đó, việc sử dụng sản phẩm không phù hợp với làn da, có tính kích ứng mạnh hay
sản phẩm quá hạn cũng làm cho làn da bị suy yếu, mất đi chức năng bảo vệ tự
nhiên của da.
Cách chăm sóc
Rửa mặt sạch. Giữ da sạch sẽ
là điều kiện tiên quyết khi chăm sóc da nhạy cảm. Bạn nên dùng sữa rửa mặt chứa
ít sút hay các sản phẩm chăm sóc da dành cho trẻ nhỏ. Rửa mặt bằng sữa tươi hoặc
sữa dê.
Hạn chế trang điểm
Cẩn thận khi chọn mua mỹ
phẩm. Nên chọn các sản phẩm càng ít hóa chất càng tốt, không màu, thậm chí là
không mùi càng có lợi. Nên chọn loại dành riêng cho da nhạy cảm, dấu hiệu nhận
biết là dòng chữ “sensitive skin” trên nhãn sản phẩm. Thử tất cả mỹ phẩm trang
điểm và nước hoa ở phía trong cổ tay bạn. Khi có dấu hiệu dị ứng hãy ngưng sử
dụng sản phẩm ngay.
Các phương pháp làm đẹp tự
nhiên được khuyến khích như: đắp mặt nạ bằng dưa chuột, trứng gà, mật ong, sữa
tươi…
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt
trời như: đội mũ rộng vành, mang khẩu trang, áo chống nắng khi ra nắng, bôi kem
chống nắng… Lưu ý đến chế độ dinh dưỡng: ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ ăn chứa
nhiều dầu mỡ, cay nóng, bổ sung vitamin và uống nhiều nước.
Theo
Cleo