Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường xuyên phải đối mặt với áp lực từ công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội... Điều này dễ dẫn đến căng thẳng, lo âu, thậm chí là trầm cảm. Vậy khi ta rơi vào mất bình tĩnh thì phải làm sao? Hãy nghe câu chuyện “Bình tĩnh mà sống” trong trạm sách Audio trên Báo Tây Ninh online nhé!
Ngọc Nữ
