Đọc báo in
Tải ứng dụng
Tư tưởng Hồ Chí Minh 20 tháng 11
Tư tưởng Hồ Chí Minh 20 tháng 11
15 giây thư giãn đỡ mỏi cho dân công sở
Thứ ba: 08:59 ngày 04/04/2017

Theo dõi Báo Tây Ninh trên
google news
Trong khi làm việc, thi thoảng bạn thực hiện động tác kéo cơ lưng, cơ đùi, gập và xoay cổ, vươn vai... chỉ cần 15 giây để giảm đau mỏi cột sống, theo Health Plus.

Nguồn VNExpress

Tin cùng chuyên mục