Tìm kiếm từ tag béo

Tải ứng dụng

Tư tưởng Hồ Chí Minh

Tư tưởng Hồ Chí Minh

Kết quả tìm kiếm từ khóa: " béo"

8 thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng, bảo vệ não bộ

8 thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng, bảo vệ não bộ Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.

3 mối nguy hại của chất béo chuyển hóa đối với sức khỏe

3 mối nguy hại của chất béo chuyển hóa đối với sức khỏe Cơ thể chúng ta cần chất béo để hoạt động và ăn chất béo lành mạnh là tốt nhất. Tuy nhiên nhiều người đang tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh, đặc biệt là chất béo chuyển hóa.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hoá

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hoá Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung, ngừa lão hoá.

7 cách ăn uống giúp kiểm soát bệnh tim mạch

7 cách ăn uống giúp kiểm soát bệnh tim mạch Bệnh tim mạch có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu như không được thăm khám và điều trị kịp thời.

7 thói quen buổi sáng để đẩy lùi lão hóa

7 thói quen buổi sáng để đẩy lùi lão hóa Từ việc bắt đầu ngày mới với chất béo lành mạnh, ăn bữa sáng giàu protein cho đến tập luyện Anulom Vilom, đây là một số mẹo hiệu quả để đẩy lùi lão hóa.

Nữ danh ca hát xong, Trịnh Công Sơn đề nghị: 'Hôn anh một cái đi'

Nữ danh ca hát xong, Trịnh Công Sơn đề nghị: 'Hôn anh một cái đi' 'Có lần tôi hát xong, anh Trịnh Công Sơn nói: 'Cảm ơn em, hôn anh 1 cái đi' rồi đưa má ra. Tôi chưng hửng: 'Anh cảm ơn em thì phải hôn má em chứ?'', danh ca Cẩm Vân.

Cách tính calo trong bữa ăn để giảm cân lành mạnh

Cách tính calo trong bữa ăn để giảm cân lành mạnh Khi chúng ta nạp thức ăn mỗi ngày cần tính toán lượng calo đủ để giúp quản lý cân nặng an toàn cho sức khỏe. Lượng calo cần nạp vào trong mỗi bữa ăn là bao nhiêu? Muốn cắt giảm calo để giảm cân hiệu quả mà vẫn duy trì được cơ thể khỏe mạnh và cân đối thì làm như thế nào?

Người dân phục chế hầm nuôi giấu cán bộ cách mạng

Người dân phục chế hầm nuôi giấu cán bộ cách mạng Ông Đào Văn Hối, 85 tuổi, ngụ ấp Thuận Bình, xã Truông Mít, huyện Dương Minh Châu phục chế căn hầm nuôi giấu cán bộ cách mạng trong ngôi nhà của mình. “Tôi muốn giữ lại căn hầm để giáo dục truyền thống cách mạng cho con, cháu” - ông Hối tâm sự.

Bữa sáng của những người sống thọ nhất thế giới có gì?

Bữa sáng của những người sống thọ nhất thế giới có gì? Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, những người dân ở khu vực có tuổi thọ trung bình cao thường áp dụng chung một nguyên tắc đơn giản cho bữa sáng.

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh Để cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần thay đổi mạnh mẽ cuộc sống của mình, chỉ cần những thay đổi nhỏ hằng ngày có thể mang lại lợi ích to lớn bất ngờ...

1
2
3
4
5