Hotline: 02763.822322
|
Đọc báo in
Tải ứng dụng
Tư tưởng Hồ Chí Minh
Tư tưởng Hồ Chí Minh
Uống Glutathione có thực sự giúp da trắng lên từ bên trong?
Thứ bảy: 08:42 ngày 11/01/2025

Theo dõi Báo Tây Ninh trên
google news
(BTNO) - Bên cạnh các phương pháp làm trắng da bên ngoài như sử dụng kem dưỡng, nhiều người tìm đến giải pháp làm trắng da từ bên trong bằng cách uống Glutathione. Vậy Glutathione là gì? Uống Glutathione có thực sự làm trắng da như lời đồn?

1. Glutathione là gì?

Glutathione là một tripeptide nội sinh, có mặt trong hầu hết các tế bào của cơ thể. Nó được tạo thành từ 3 axit amin: Cysteine, glycine và glutamate. Glutathione được biết đến như một "chất chống oxy hoá mạnh", giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch, giải độc gan…

Vậy Glutathione có tác động như thế nào đến làn da?

2. Cơ chế làm trắng da của Glutathione

Để hiểu rõ hơn về cách Glutathione làm trắng da, chúng ta cần đi sâu vào quá trình hình thành sắc tố da và vai trò của Glutathione trong quá trình này.

2.1. Vai trò của Melanin trong việc quyết định màu da

Màu da của mỗi người được quyết định bởi lượng sắc tố Melanin có trong da. Melanin được sản xuất bởi các tế bào melanocyte nằm ở lớp đáy của thượng bì. Khi tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời, melanocyte sẽ sản sinh ra Melanin để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Melanin tồn tại ở hai dạng chính:

Eumelanin: Đây là loại Melanin có màu nâu đậm đến đen, mang đến sắc tố tối cho da.

Pheomelanin: Đây là loại Melanin có màu vàng đỏ, mang đến sắc tố sáng cho da.

Tỷ lệ giữa Eumelanin và Pheomelanin sẽ quyết định màu da của mỗi người. Người có nhiều Eumelanin sẽ có làn da tối màu, trong khi người có nhiều Pheomelanin sẽ có làn da sáng màu hơn.

2.2. Glutathione tác động lên quá trình sản sinh Melanin như thế nào?

Glutathione làm trắng da bằng cách tác động vào quá trình sản sinh Melanin theo 3 cơ chế chính:

Ức chế hoạt động của enzyme Tyrosinase: Tyrosinase là enzyme đóng vai trò then chốt trong quá trình sản sinh Melanin. Glutathione ức chế hoạt động của enzyme này, từ đó làm giảm lượng Melanin được tạo ra.

Chuyển đổi Eumelanin thành Pheomelanin: Glutathione có khả năng chuyển đổi Eumelanin (sắc tố tối) thành Pheomelanin (sắc tố sáng). Nhờ đó, làn da sẽ dần trở nên sáng và đều màu hơn.

Chống oxy hoá, bảo vệ da: Gốc tự do là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng sạm nám, lão hoá da. Glutathione là chất chống oxy hoá mạnh, giúp trung hoà các gốc tự do, bảo vệ da khỏi tác hại của chúng, ngăn ngừa sự hình thành các đốm nâu, tàn nhang, giúp da sáng khoẻ hơn.

2.3. Hiệu quả làm trắng da của Glutathione

Nhờ những cơ chế tác động này, Glutathione mang lại hiệu quả làm trắng da rõ rệt:

Làm sáng da toàn thân: Glutathione không chỉ làm sáng da mặt mà còn cải thiện tông màu da toàn thân, giúp da đều màu, trắng sáng hơn.

Giảm thâm nám, tàn nhang: Glutathione ức chế sự hình thành Melanin, từ đó làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, đồi mồi.

Chống lão hoá da: Glutathione bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa, giúp da săn chắc, đàn hồi hơn.

3. Uống Glutathione có thực sự hiệu quả?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh hiệu quả làm trắng da của Glutathione. Một nghiên cứu năm 2017 trên tạp chí Journal of Cosmetic Dermatology cho thấy, uống Glutathione liều cao trong 12 tuần giúp cải thiện đáng kể độ sáng và đều màu da.

Để tăng cường hiệu quả làm trắng, bạn nên kết hợp uống Glutathione với Vitamin C. Vitamin C là một chất chống oxy hoá mạnh, giúp bảo vệ Glutathione khỏi bị oxy hoá, đồng thời tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi.

Tuy nhiên, hiệu quả làm trắng da của Glutathione còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Liều lượng, thời gian sử dụng, cơ địa, chế độ ăn uống, sinh hoạt... Glutathione không phải là "thần dược" làm trắng da tức thì, bạn cần kiên trì sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.

Viên ngậm trắng da Glutathione 100mg - Giải pháp làm trắng da an toàn, hiệu quả

Viên ngậm trắng da Glutathione 100mg là sản phẩm được nhiều người tin dùng hiện nay đang được phân phối chính hãng tại Rocy.vn. Với dạng viên ngậm dưới lưỡi đầu tiên trên thế giới, L-Glutathione sẽ được hấp thu nhanh chóng qua niêm mạc miệng, mang lại hiệu quả vượt trội so với dạng thông thường.

Ưu điểm nổi bật:

Hấp thu nhanh, sinh khả dụng cao.

Tiện lợi, dễ sử dụng.

Hương vị thơm ngon, dễ chịu.

An toàn, không gây tác dụng phụ.

Hướng dẫn sử dụng:

Ngậm 1-2 viên mỗi ngày, sau khi ăn.

Kết luận

Uống Glutathione là một phương pháp làm trắng da an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn sản phẩm chất lượng, sử dụng đúng cách và kiên trì để đạt kết quả tốt nhất.

Tin cùng chuyên mục