Tìm kiếm từ tag chất xơ

Tải ứng dụng

Tư tưởng Hồ Chí Minh

Tư tưởng Hồ Chí Minh

Kết quả tìm kiếm từ khóa: " chất xơ"

Lý do nên ăn rau trước khi ăn món khác trong bữa cơm

Lý do nên ăn rau trước khi ăn món khác trong bữa cơm Trình tự ăn thực phẩm trong bữa cơm có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Ngừa biến chứng tiểu đường bằng loại quả siêu ngọt cực tốt

Ngừa biến chứng tiểu đường bằng loại quả siêu ngọt cực tốt Lê là loại trái cây phổ biến, có vị ngọt, thơm mát, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Hợp chất thực vật polyphenol trong quả lê, nhất là lê có vỏ màu đỏ được cho là giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2.

2 thời điểm tuyệt đối không nên ăn chuối

2 thời điểm tuyệt đối không nên ăn chuối Chuối mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ tuy nhiên người dân cần tránh ăn chuối vào 2 thời điểm 'đại kỵ' này.

5 món đồ uống trước khi đi ngủ giúp giảm cân lành mạnh

5 món đồ uống trước khi đi ngủ giúp giảm cân lành mạnh Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 5 loại đồ uống trước khi đi ngủ có hiệu quả trong hỗ trợ giảm cân.

5 công dụng của cơm dừa non với sức khoẻ

5 công dụng của cơm dừa non với sức khoẻ Cơm dừa non là phần trắng mềm phía bên trong quả dừa có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ nhưng không phải ai cũng biết.

Người mắc bệnh tim mạch có nguy cơ bị biến chứng nếu mắc Covid-19

Người mắc bệnh tim mạch có nguy cơ bị biến chứng nếu mắc Covid-19 Nếu người mắc bệnh tim bị sốt, viêm phổi có liên quan đến Covid-19 sẽ gây thêm "căng thẳng" cho trái tim.

Ăn hai quả trứng mỗi ngày làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch

Ăn hai quả trứng mỗi ngày làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch Nghiên cứu của Đại học Northwestern (Mỹ) chỉ ra ăn hai quả trứng mỗi ngày làm nguy cơ bệnh tim mạch tăng 27%.

11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể

11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể Ngoài uống nước, bổ sung những loại rau củ và trái cây cho các bữa ăn và tráng miệng trong ngày cũng là giải pháp hay để bổ sung nước cho cơ thể.

Nắm bắt nhu cầu năng lượng để giúp trẻ phát triển tốt

Nắm bắt nhu cầu năng lượng để giúp trẻ phát triển tốt Năng lượng không phải là các chất dinh dưỡng cần thiết như các vitamin, vi khoáng nhưng năng lượng là thứ rất cần thiết trong cơ thể cho quá trình trao đổi chất.

Xin hỏi, tôi có thể cho cháu uống nước ép trái cây mỗi ngày được không?

Xin hỏi, tôi có thể cho cháu uống nước ép trái cây mỗi ngày được không? Hỏi: Tôi nghe nói nước ép trái cây rất giàu vitamin và chất xơ, giúp tăng cường sức khoẻ và phòng ngừa táo bón. Con tôi 7 tháng tuổi, đã ăn giặm hơn 1 tháng, cháu cũng táo bón nhẹ, chừng 2-3 ngày mới đi tiêu một lần, phân hơi cứng và phải rặn nhiều.

1
2