Tìm kiếm: Giảm huyết áp

Để tiếp tục nâng cao nhận thức của cộng đồng trong dự phòng, phát hiện sớm tăng huyết áp và phòng, chống các bệnh tim mạch, ngày 05/8/2020, UBND tỉnh đã ban hành Công văn số 1805 giao Sở Y tế đẩy mạnh các hoạt động truyền thông nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cộng đồng để dự phòng tăng huyết áp và các bệnh tim mạch, tập trung vào chủ đề phòng chống tác hại của thuốc lá và rượu bia, bảo đảm dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể lực.

Các chuyên gia khuyên bạn nên đi chân trần trên các bề mặt như cỏ, cát, gỗ hoặc sỏi giúp tập luyện cho sự nhạy cảm của đôi chân và giúp cơ chân khỏe hơn.