Tìm kiếm: Cho người mới bắt đầu

Yoga có nhiều lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt, cải thiện tư thế, giảm đau lưng và đau đầu, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tim mạch.

Thời gian qua, đã có khá nhiều lời cảnh báo về tác hại của việc sa đà vào game online dành cho giới trẻ và phụ huynh; tuy nhiên, cơn sốt nghiện game online của các bạn trẻ vẫn chưa “hạ nhiệt”, dù đã có không ít những hệ luỵ. Có thể thấy nhiều bạn trẻ, ngay cả các bậc phụ huynh cũng đang phớt lờ những cảnh báo nguy hại từ việc nghiện game, nghiện điện thoại.